La vraie maîtrise est de savoir jongler
On parle d’« équilibre de vie » comme d’un trophée à décrocher un jour. En vrai ? L’équilibre parfait n’existe pas — sauf dans un carré d’images filtrées. J’ai déjà…
Le carnet
Être son plus grand fan n’est ni de l’ego ni de l’aveuglement : c’est un choix de loyauté envers soi
Il y aura des moments où tu porteras un projet, une idée, un rêve… et tu te sentiras seule à en saisir la portée. Ce n’est pas un manque d’amour…
Rien n’a plus d’impact sur ta vie que la manière dont tu te regardes
On croit souvent que ce sont les événements qui nous façonnent : obstacles, ruptures, réussites. Avec le temps, j’ai compris que l’empreinte la plus forte ne vient pas de ce…
Bien entouré(e), rien n’est impossible
On croit souvent que tout repose sur notre discipline, notre courage, notre capacité à traverser les tempêtes. C’est vrai… en partie. Mais la force la plus puissante, celle qui change…
Un petit geste peut tout changer
Je parle rarement de mon passage à la DPJ. Pas par honte, ni pour l’oublier — mais parce que j’ai longtemps eu peur que ce chapitre prenne toute la place…
Transformer le potentiel en résultats
On valorise le potentiel comme s’il était déjà un accomplissement. En réalité, le potentiel est théorique : ce que tu pourrais être, pas ce que tu es ni ce que…
Le mythe du raccourci
On vit vite. On veut les résultats sans la route, la reconnaissance sans la constance, le changement sans changer. La société nous a habitués aux raccourcis, aux tutoriels express, au…
Le vrai visage du confort
Le confort est un piège magnifique. Il promet la sécurité, chuchote « reste »… et t’enlève l’élan d’avancer. Il rassure si bien qu’on finit par oublier de quoi on est…
Défi 12h de nuit au profit de la Fondation du Centre jeunesse de la Montérégie - 13-14 juin 2026
Le Défi 12 h de nuit est de retour pour une 11e édition inoubliable! Dans la nuit du 13 au 14 juin 2026, de 18 h à 6 h, venez…
Et si dire NON, c’était enfin se dire OUI ?
Et si dire NON, c’était enfin se dire OUI ? 🩷 Si j’avais à écrire une lettre à celle que j’étais à 20 ans, je crois que je lui dirais…