Stéphanie SimpsonKeep moving

Le carnet

Événements

FKT de l'île d'Orléans - 25 octobre 2025

8 coureuses ont tenté le défi FKT de l'Île d'Orléans! 8 femmes inspirantes. 8 raisons différentes. Une seule même énergie. Certaines vivaient leur plus longue distance sur route, d’autres étaient…

Défis

Badwater Ultramarathon

Et maintenant? J’ai coché la case. La plus grosse. Celle qui me hantait, me motivait, me guidait depuis 18 ans. Et sur laquelle je travaille consciemment depuis 10 ans. Dix…

Motivation

La relativité des difficultés

Récemment, une amie m'a posé une question qui m'a vraiment fait réfléchir : "Comment fais-tu quand tu trouves ça difficile?" Sa question, simple en apparence, m’a profondément interpellée. Elle a…

Défis

Cocodona 250

2022 : Cocodona 250 miles - 89h 46m (5 femme, 21 over all) Cocodona 250 relie certains des sentiers et des villes les plus emblématiques de l'Arizona, pour une entreprise…